coaching

Van zelfkritiek naar zelfcompassie

Waarom zijn we zo vaak zo kritisch, streng, hard of soms zelfs gemeen tegen onszelf? Van zelfkritiek naar zelfcompassie Waarom zijn we zo vaak zo kritisch, streng, hard of soms zelfs gemeen tegen onszelf?Onderzoek toont aan dat wij mensen vooral hard zijn voor onszelf, omdat we denken dat zelfcompassie onze motivatie zal verzwakken. We denken […]

Van zelfkritiek naar zelfcompassie Lees verder »

Balans in de nazomer

Terugkeren naar een (nieuwe) balans. De zomer brengt van nature veel yang energie met zich mee:Het vuur element, de krachtige, warme zonnestralen, buiten leven, beweging, bloei, warmte, licht.  Nu de zomervakantie voor de meeste mensen voorbij is, begint er een nieuwe start van het schooljaar of werkseizoen. Agenda’s lopen weer voller met serieuze taken en afspraken, cursussen

Balans in de nazomer Lees verder »

Scroll naar boven